【中国观察2025年06月19日讯】一位患有糖尿病的IT高管，聪明能干，结果有一天她的血糖出现了失控，出现剧烈恶心、呕吐、头晕、昏迷的症状，最后急症进入ICU，在非常短的时间内失去了年轻的生命。
这是加拿大康美中医诊所所长中医师刘教授遇到的真实故事，前两天他在接受“健康1+1”节目主持人JOJO采访时讲述了这个故事，并表示，遇到这样的病例让人感到非常痛心和惋惜。所以认识一下非典型糖尿病可以帮助我们避免发生类似的悲剧。
典型的糖尿病会出现三多一少，即多饮、多食、多尿，体重减少。但现代社会中，越来越多的人患上了非典型的糖尿病却不自知。刘教授将非典型的糖尿病分为三大类：
一、 患有糖尿病前期的人越来越多，即空腹血糖水平在5.6mmol/L 到6.9mmol/L之间。这种情况也是没有症状。 二、 空腹血糖水平达到7mmol/L以上，但症状不典型，肥胖、疲劳，但无三多一少的症状。 三、 酮症倾向2型糖尿病，这种是最危险的，因为可能导致酮症酸中毒， 昏迷死亡。
刘教授指出，第三类非典型的糖尿病就是那位IT高管所患的糖尿病，这种类型的糖尿病会出现血糖太高，导致大量的酸性物质产生，人会出现酸中毒，侵害中枢神经。同时，血糖太高会导致循环血量急剧下降，大脑供血供糖出现问题。表现为严重口渴，尿频，消化道症状明显，出现恶心呕吐、腹痛、乏力、呼吸短促。这种情况下需要立即送医，立即控制血糖。
第三类的非典型糖尿病还是有警讯的。刘教授解释有八大血糖警讯，包括：疲乏无力、容易感染、皮肤感觉异常（麻木、针刺感、搔痒）、不明原因体重下降、情绪不稳定、伤口愈合缓慢、视觉模糊、餐前低血糖。
高血糖昏迷和血糖有关系，但与个人的体质也有关，刘教授表示，血糖导致死亡的风险因素包括：血糖水平、脱水程度、其他病发证（感染、心血管疾病、肾功能衰竭）、治疗是否及时等。
预防糖尿病，我们可以改变生活方式，尽量避免接触污染源，选择健康饮食，保持良好的体重，增加一定的体育活动。
刘教授表示，中医预防糖尿病前期有穴道保养，包括：足三里、三阴交、中脘、太冲、内关。长期糖尿病的穴道保养包括：三阴交、中脘、列缺、照海，同时配合肺俞、脾俞、膈俞、肾俞来治疗。急症重症时，最好是中西配合：中医改善体质、西医改善指标。
饮食方面可以通过控制多样化食物来控制血糖，原则是：
一、 放宽主食类食物的限制，减少单糖及双糖的食物 二、 限制脂肪摄入量 三、 优质蛋白质 四、 增加膳食纤维摄入 五、 增加维生素、矿物质摄入 六、 少食多餐、多饮水、限制饮酒
最后刘教授建议五招远离慢性病：
一、 三餐按时吃（至少两餐按时） 二、 少碰过甜、过咸、过烫、过冷食物 三、 不吃过饱 四、 散步、慢跑 五、 乐观情绪
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