【中国观察2025年06月24日讯】近日，美国B-2隐形轰炸机挂载巨形钻地炸弹，长途奔袭成功轰炸伊朗三处核设施，不仅展现了其惊人的远程作战能力，也让外界对B-2飞行员的“空中生活”感到好奇，一位B-2飞行员近日向路透社披露了在执行任务期间，如何透过“吃”来对抗极度疲劳与生理极限。
三明治不加起司 嗑葵花籽提神曾驾驶B-2长达9年的美军退役中将史蒂夫·巴沙姆（Steve Basham）对路透社表示，在备战期间，飞行员接受过训练，进行睡眠研究与营养学培训，“学习什么食物能让我们清醒，而什么又能帮助我们入睡”。
巴沙姆说，因为精准的饮食控制，能有效管理如何减缓或加速消化——这对于一架只有单一化学厕所的飞机来说至关重要。
巴沙姆表示，他执行任务时，首选餐点是小麦面包夹火鸡三明治，而且绝不加奶酪，“总之就是尽量清淡些”。
B-2轰炸机配备两名机组人员，飞行员执行远程轰炸任务时，往往需要连续在空中飞行数十个小时，如何轮换休息，保持清醒头脑，也是一大课题。
巴沙姆说，除了正餐，一些飞行员在两餐之间，还会靠嗑葵花籽来保持清醒。
另外在B-2轰炸机的座舱内，驾驶座后方设有一个小型帆布床，可供一名飞行员在帆布床上短暂躺卧休息。
最危险的环节 “盲眼加油”根据报导，B-2轰炸机不加油的情况下，航程约1.1万公里，但多数远程任务仍需多次空中加油。这也是整个长程飞行中最艰钜、最危险的环节，尤其是在飞行员已极度疲劳的返航途中。
巴沙姆形容这是一种“盲眼加油”。由于B-2的加油口在驾驶舱后方约5米处，飞行员无法看到从加油机伸出的加油管，他们只能依靠加油机灯光和记忆中的参考点来获取视觉提示。
根据介绍，在夜间，尤其是在没有月亮的环境下飞行，空中加油就变得像巴沙姆所说的“天生危险”。因为飞行员完全看不到加油管的对接过程，只能依赖加油机上的灯光信号与平日牢记的参考点，在漆黑的夜空中让加油管完成对接。
巴沙姆回忆说：“在进入敌国领空前，是肾上腺素让你撑下去。但任务结束后，肾上腺素消退了，你却还有最后一次加油要面对。”因此这对于B-2飞行员来说，是最危险的。
座舱内配备微波炉、迷你冰箱美军B-2轰炸机除了具备精准的远程打击能力，还配备了一些人性化设施，这也是为飞行员在长途飞行中设计的。
据《纽约邮报》报导，B-2轰炸机座舱内除了配备帆布床，以供飞行员短暂躺卧休息，还特别配备微波炉与迷你冰箱，以供两名机组员在极限飞行中，保持清醒与体力。