膝盖疼痛？研究提供了一种有希望的天然疗法

发表时间： 2025-09-07 00:28:46 人气：2499 次

【中国观察2025年09月06日讯】

姜黄素来源于姜黄，可以像双氯芬酸一样有效地减轻膝关节骨性关节炎疼痛。

70 名参与者分为姜黄素组和双氯芬酸组，并使用 VAS 进行评估。

姜黄素可减轻疼痛、改善膝关节功能，且副作用比双氯芬酸少。

姜黄素在传统医学中有着悠久的历史，并且在生物利用度方面也取得了进展。

姜黄素为治疗膝关节骨性关节炎的传统止痛药提供了一种更安全、更天然的替代品。
关节疼痛，尤其是膝盖疼痛，会严重影响日常生活，使人衰弱。对于数百万饱受膝骨关节炎折磨的美国人来说，寻找有效安全的治疗方法始终是一项挑战。然而，印度马哈拉施特拉邦帕利瓦伊纳特市城市护理事故医院最近的一项研究带来了一线希望。这项发表在《内科医学年鉴》上的研究发现，姜黄素（一种从姜黄中提取的天然化合物）在缓解膝盖疼痛方面与双氯芬酸等传统止痛药一样有效。

膝关节骨关节炎问题日益严重
根据美国疾病控制与预防中心 (CDC) 的数据，关节炎引起的慢性疼痛每年影响着美国数百万人。具体而言，四分之一的成年关节炎患者（约1500万人）报告患有严重的关节疼痛，其中一半报告持续性疼痛。这种普遍性使得膝关节骨关节炎成为一个重要的公共卫生问题，迫切需要有效且安全的治疗方法。

研究设计和方法
这项在城市护理事故医院开展的研究纳入了70名患有膝关节骨关节炎症状的受试者。受试者被分为两组：一组每日三次服用500毫克姜黄素，另一组每日两次服用50毫克双氯芬酸。两组治疗均每两周使用视觉模拟量表（VAS）进行评估，VAS是一种标准化的疼痛强度测量工具。

主要发现：姜黄素优于安慰剂，与双氯芬酸相当
在为期12周的研究结束时，姜黄素组患者的疼痛减轻程度显著优于安慰剂组。具体而言，姜黄素使VAS疼痛减轻了-9.1毫米（95% CI，-17.8至-0.4毫米；P = 0.039）。此外，姜黄素组报告的止痛药服用量少于安慰剂组，考虑到布洛芬等止痛药的潜在副作用（可能损害肠道健康），这一点尤其值得关注。

虽然姜黄素对膝关节积液、滑膜炎体积或软骨成分无显著影响，但它确实改善了西安大略大学和麦克马斯特大学骨关节炎指数 (WOMAC) 膝关节疼痛（-47.2 毫米 [CI，-81.2 至 -13.2 毫米]；P = 0.006）。这一发现与其他研究一致，这些研究证明了姜黄素作为天然抗炎止痛剂的潜力。

安全性和副作用
姜黄素组和安慰剂组的不良事件发生率相似（分别为39%和53%）。姜黄素组仅有两起事件被认为可能与治疗相关，安慰剂组仅有五起。如此低的副作用发生率使得姜黄素成为寻求更安全的传统止痛药替代品的患者的理想选择。

非甾体抗炎药的天然替代品
姜黄素因其抗炎和止痛特性而被广泛研究。这种存在于姜黄中的化合物在传统医学中已有数百年的应用。然而，一些研究发现，其生物利用度较低，限制了其有效性。最近的进展，例如BCM-95等专用姜黄素复合物的开发，解决了这个问题，使姜黄素成为治疗膝关节骨关节炎等疾病的更可行的选择。

姜黄素的光明前景
在城市护理事故医院开展的这项研究提供了令人信服的证据，证明姜黄素可以有效安全地治疗膝关节炎症和骨关节炎。姜黄素能够减轻疼痛并改善膝关节功能，且没有传统止痛药的显著副作用，是一种很有前景的天然替代疗法。对于寻求更温和、更全面的膝关节疼痛治疗方案的患者来说，姜黄素或许是一个理想的解决方案。

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大饥荒：为什么全球饥荒并非偶然

发表：2026-05-17 11:33:40 | 更新：2026-05-17 11:33:40 人气: 3018

【中国观察2026年05月17日讯】

全球饥荒并非偶然……而是旨在减少人口的精心策划。

全球饥荒并非自然灾害，而是人为策划的人口削减事件。如今，在2026年春季，证据确凿无疑。蓄意破坏炼油厂、系统性关闭化肥厂以及以不可抗力为由限制天然气出口，并非地缘政治冲突的偶然事件——而是针对人类粮食自给能力的协同打击。当我看到悉尼柴油泵空空如也、马尼拉加油站排起长龙的新闻时，我确信这只是一个精心策划的战略的开端，该战略旨在通过切断维持现代农业的能源和化肥供应来减少全球人口。 [1] 这不仅仅是一场危机；这是一场针对我们粮食供应的战争，而幕后策划者并非身处战场，而是在会议室和掩体中指挥作战。

人为饥荒已至
这场人为制造的饥荒的主要手段是阻挠哈伯-博世法——将天然气转化为氮肥的化学反应。没有它，大约40亿人将无法获得食物。 [2] 正如彼得·卡尔姆斯在其著作《成为变革者》中所解释的那样，地球上大部分氮现在都是通过工业手段固定的，如果你的饮食是典型的工业文明饮食，那么你体内至少一半的氮来自化肥厂。 [3] 当全球主义者攻击天然气基础设施时，他们不仅仅是在扰乱能源市场；他们切断了维持半数人类生存的化学生命线。

正如欧洲央行行长最近警告的那样，霍尔木兹海峡的关闭严重扰乱了化肥和其他原材料的供应链。 [4] 这不仅仅是一场石油危机——它更是一场化肥危机、粮食危机，最终将演变成一场饥荒危机。显然，对能源基础设施的攻击是对人类生存能力的协同攻击。没有燃料，农业就会崩溃；没有化肥，庄稼就会颗粒无收。其模式显而易见：每一次炼油厂爆炸、每一次输油管道破裂、每一次港口封锁，都在收紧我们粮食供应的枷锁。

化肥和燃料的破坏
全球各地的战略要道正遭受系统性的威胁或关闭：霍尔木兹海峡、马六甲海峡、丹麦海峡等等。这些不仅仅是贸易通道，更是全球粮食和能源输送的动脉。正如我在关于石油危机和美元崩溃的文章中所记录的，仅霍尔木兹海峡就承载着全球约20%的石油，而它的关闭已导致多达3000艘船只滞留在波斯湾。 [5] [6] 这是一项旨在控制航线、资源乃至最终控制人口的宏大战略。历史上所有重大战争都遵循着同样的模式：控制了要道的人就控制了粮食，而控制了粮食的人就控制了人民。

与此同时，卡塔尔天然气基础设施的部分损毁——我称之为能源崩溃的开端——切断了化肥生产的关键原料来源。 [7] 随之而来的全球硫磺危机，正如我在最近的一份报告中所解释的，是现代文明的化学阿喀琉斯之踵。 [8] 没有硫酸，就无法生产磷酸盐肥料；没有磷酸盐，农作物就会歉收。这些并非意外——而是蓄意发动的经济战，旨在使数十亿人挨饿。全球主义者比普通民众更了解基础化学，他们正利用化学知识来对付我们。

人口减少：真正的议程
爱尔兰、乌克兰和中国历史上发生的饥荒表明，人为制造的饥饿是一种行之有效的减少人口的手段。正如我在最近的一篇文章中所记录的，乌克兰大饥荒（Holodomor）通过国家组织的粮食没收和供应封锁，导致数百万人死亡。 [9] 如今的精英阶层公开将我们视为“无用的食客”。世界经济论坛的“大重置”并非旨在重建，而是为了将人口数量减少到便于其技术官僚控制的水平。新冠疫情是一次试运行：一场大规模的服从实验，证明他们可以关闭经济、强制封锁并推广实验性注射。现在，他们正准备利用汉坦病毒的叙事和数字身份，将饥荒与大规模监控结合起来，进入最后阶段。 [10]

人口削减计划是真实存在的，而且证据确凿。正如我与史蒂夫·奎尔讨论的那样，政府采购放射性去污设备和化学检测文件，表明他们正在为一些似乎旨在造成大规模伤亡的事件做准备。 [11] 全球主义者想让我们相信这一切都是混乱和不幸，但在我看来，这是一种蓄意的策略。他们正在使用与爱尔兰马铃薯饥荒时期相同的伎俩，正如汤姆·斯坦迪奇在《人类可食用历史》中所描述的那样：英国政府一边从爱尔兰出口粮食，一边却任由饥荒持续。 [12]

韧性和生存：你现在必须做什么
好消息是，个人仍然可以选择退出这个体系。门诺派和阿米什社区，以及像玛乔丽·怀尔德克拉夫特这样的应急准备先驱，已经证明，自己种植食物——例如种植小米、储存种子、饲养牲畜——可以在供应链崩溃时拯救生命。 [13] 我也建议消除财富中的交易对手风险。从信誉良好的交易商处购买的实物黄金和白银，在法定货币崩溃时能够保值。但更重要的是储存热量：储备非杂交种子，学习如何保存收成，并建立本地食物网络。

最具韧性的社区是那些实现了食物、能源和金融分散化的社区。我自己一直在囤积化肥，并敦促其他人也这样做，因为今天一袋尿素的价格可能决定着明天的生死。 [14] 学习一些古老的技能：罐装、发酵、草药和水净化。全球主义者想让我们变得依赖和宿命论，但我相信我们仍然可以选择韧性和社群精神，而不是屈服。现在就是行动的时候——而不是等到货架空空、银行关门的时候。

结论：唯一的出路
这场大饥荒并非偶然，而是一场精心策划的阴谋。但只要数百万人拒绝做被动的受害者，这场阴谋就能被挫败。

我们必须摒弃无助的论调，采取行动：种植粮食，储备贵金属，支持本地农业，并为家人做好准备。正如我多次警告的那样，饥荒即将到来，只有做好准备的人才能生存下去。

时间窗口虽窄，却真实存在，我们仍有机会建立起足以渡过危机的韧性。选择生命，选择自由，选择做好准备。因为危机正迅速逼近。

本文由中国观察編輯部原创。为了促进信息自由传播，本平台原创内容全面开放转载，无须申请授权，只需注明来源、保留原文链接，即可全文转载、引用、翻译。我们不追究版权，只在乎公正的传播。

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